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Jetsun Pema, la sorella del XIV Dalai Lama a Milano: “Mi ha insegnato il coraggio”

All'Anteo per l'anteprima di 'Mustang', il documentario di Kasia Smutniak, Ama La racconta il legame con il fratello e la sua vita dedicata ai bambini tibetani in esilio

13 Novembre 2026
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Nicoletta Totaro di Nicoletta Totaro

Mi chiamo Nicoletta Totaro e sono nata ad Atessa, un piccolo paese tra il mare e le montagne abruzzesi, nell’agosto del 2001. Subito dopo il diploma, mi sono trasferita a Milano per intraprendere gli studi universitari con l’obiettivo di costruire una carriera nel campo del giornalismo. Durante il mio percorso accademico, ho collaborato con diverse realtà editoriali, iniziando nel settore dell’arte e della produzione di podcast, per poi avvicinarmi alla cronaca. Dal 2023, collaboro come videogiornalista con l'agenzia media Alanews. Parallelamente, sto completando gli studi magistrali in Politics, Philosophy and Public Affairs, durante i quali ho avuto l’opportunità di trascorrere un semestre in Germania

“Fin dalla mia infanzia, l’influenza più importante della mia vita è stata quella di mio fratello maggiore, Sua Santità il Dalai Lama. Ha cinque anni in più di me. Io ero piccolina e prendevo mio fratello come esempio, ma non lo vedevo come un bambino, lo vedevo come un essere molto speciale. Avevo interiorizzato l’immagine di questa persona che ha fatto tanto per il nostro popolo, il rappresentante della pace nel mondo”. Così Jetsun Pema, conosciuta come Ama La e sorella minore del XIV Dalai Lama, ha raccontato il legame con il fratello durante l’anteprima di ‘Mustang’, il documentario di Kasia Smutniak presentato all’Anteo Palazzo del Cinema di Milano. Ama La oggi ha 86 anni e ha dedicato gran parte della propria vita all’educazione dei bambini tibetani in esilio: “Sua Santità dice sempre ‘Never give up’, ‘non mollare’. Quando penso a queste parole, sento il coraggio e tengo lo sguardo rivolto al futuro. Dalai Lama dà sempre consigli filosofici, ma mi ha aiutato a risolvere anche problemi molto semplici. Per esempio, quando ho iniziato a costruire il Tibetan Children’s Village, i problemi arrivavano sempre dagli adulti, mai dai bambini. Un giorno sono andata da mio fratello e gli ho chiesto come mai ci sono queste continue difficoltà con gli adulti. E lui mi ha guardato e mi ha risposto che siamo tutti nel Samsara”.

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